OMS recomandă ca adulții cu vârsta cuprinsă între 18-64 de ani să practice săptămânal cel puțin 150-300 de minute de activitate fizică aerobă de intensitate moderată, sau cel puțin 75-150 de minute de activitate fizică aerobă de intensitate viguroasă, sau o combinație echivalentă de activitate de intensitate moderată și viguroasă. De asemenea, pentru o stare de sănătate mai bună adulții ar trebui să practice activități de întărire a mușchilor, de intensitate moderată sau intensă, cu implicarea tuturor grupelor musculare majore, în două sau mai multe zile pe săptămână. 
   Pentru beneficii suplimentare pentru sănătate, ei pot crește activitatea fizică aerobă de intensitate moderată la mai mult de 300 de minute sau pe cea viguroasă la mai mult de 150 de minute sau o combinație echivalentă de activitate fizică de intensitate moderată și viguroasă pe parcursul săptămânii.

Informația de mediu poate fi solicitată de orice persoană fizică sau juridică, iar în conformitate cu reglementările de la nivel național și cu practica în domeniu, de orice organizație, asociație sau grupurile acestora, inclusiv entitățile lipsite de personalitate juridică, fără a fi necesar să justifice sau să demonstreze un interes specific. Accesul la informația de mediu trebuie asigurată categoriilor de persoane enumerate anterior, indiferent de cetățenie, naționalitate, domiciliu sau rezidență.


Ghidul autorităţilor publice pentru accesul publicului la informaţia de mediu

Ordinul ministrului mediului, apelor şi pădurilor nr. 1608/2024 privind aprobarea Ghidului autorităţilor publice pentru accesul publicului la informaţia de mediu

data: 25-08-2024   utilizator: 1

Scopul programului este de a preveni răspândirea speciilor invazive și de a obține pe termen lung suport din partea comunităților locale prin informare, educare și implicare permanentă, și deasemenea încurajarea participării voluntare în managementul, monitorizarea, controlul și prevenirea speciilor invazive.

ghid privind gestionarea speciei invazive AMBROZIA

poster - Program pilot de implicare a publicului în activitatea de eradicare/ control a unor specii invazive

data: 07-08-2024   utilizator: 1